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Nahrungsergänzungsmittel – Pro und Kontra Kommentare deaktiviert für Nahrungsergänzungsmittel – Pro und Kontra

Geschrieben am 06.März 2010 von admin

Nahrungsergänzungsmittel -Allheilmittel oder nutzlos ?

Über Sinn oder Unsinn der überall erhältlichen Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, Proteine etc. wird allerorts heftig diskutiert.

Jede Woche werden in den Medien aktuellste wissenschaftliche Studien publiziert.

Viel weiter helfen diese Untersuchungen jedoch nicht, da sich oft unterschiedlichste Ergebnisse darstellen.
Will eine Forschergruppe bewiesen haben, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sogar zu einer verkürzten Lebenserwartung führen kann, hat eine andere Expertengruppe herausgefunden, dass entsprechende Präparate sinnvoll und unverzichtbar sind.

Fakt ist, dass sich der Markt in diesem Segment zu einem Milliardengeschäft entwickelt hat.

Deutsche lieben Nahrungsergänzungsmittel . . . besonders in der Fitness-und Bodybuildingszene ist der Einsatz diverser Mittelchen nicht mehr wegzudenken.
Aber auch viele Menschen, die ein paar Pfunde oder Kilos loswerden wollen, vertrauen auf die Wirksamkeit entsprechender Präparate.

Lachs mit Broccoli - Foto von Joujou - www.pixelio.de

Auf der anderen Seite stehen die Befürworter einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.
Fisch, Obst, Salat, Gemüse und wenig Fleisch – evtl. noch Geflügel – werden favorisiert in Verbindung mit einer ausreichenden Bewegung.

Wie dem auch sei . . . jeder wird für sich selbst entscheiden müssen, ob er mit Nahrungsergänzungsmitteln nachhelfen möchte oder nicht.

Vielleicht sollte man Nahrungsergänzungsmittel als das betrachten, was schon das Wort an sich aussagt . . . als eine ERGÄNZUNG !

Ein Wort zur Vorsicht:

Nahrungsergänzungsmittel sind oft aufgrund ihrer speziellen Zusammensetzung und ihrer Inhaltsstoffe in hoher Konzentration irgendwo zwischen Nahrungsmitteln und Arzneimitteln einzustufen.

Ein verantwortungsbewußter Umgang mit entsprechenden Produkten ist somit unverzichtbar.
Und für Kinder sollten diese Mittel nicht ohne Aufsicht der Eltern zugänglich sein.

Diese kurze Betrachtung erhebt nicht den Anspruch auf Vollständigkeit,
da es sich hierbei doch um ein sehr komplexes Thema handelt.

Die Redaktion legt aber jedem Leser ausdrücklich ans Herz, mit dem eigenen Körper verantwortungsbewußt umzugehen!



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